Ebook pour Nokia X2 01 téléchargement gratuit Faites sauter les verrous qui vous empêchent de maigrir - Pour en finir avec les kilos émotionnels
Par garner douglas le lundi, septembre 21 2020, 05:56 - Lien permanent
Faites sauter les verrous qui vous empêchent de maigrir - Pour en finir avec les kilos émotionnels pan Patrick Sérog, Roseline Lévy-Basse
Caractéristiques
- Faites sauter les verrous qui vous empêchent de maigrir - Pour en finir avec les kilos émotionnels
- Patrick Sérog, Roseline Lévy-Basse
- Nb. de pages: 256
- Format: Pdf, ePub, MOBI, FB2
- ISBN: 9782501124232
- Editeur: Marabout
- Date de parution: 2019
Ebook pour Nokia X2 01 téléchargement gratuit Faites sauter les verrous qui vous empêchent de maigrir - Pour en finir avec les kilos émotionnels
Overview
Vous avez déjà tout essayé pour maigrir et reprenez fatalement les kilos perdus ? Vous craquez régulièrement sur la tablette de chocolat en cas de blues, ou ne pouvez réfréner vos envies de junk-food ? Vous avez souvent le ventre noué par l'angoisse ? Notre rapport à notre corps et à notre poids est ainsi souvent régi par notre mental ! Si faire attention au contenu de notre assiette est incontournable pour perdre du poids, la nécessité d'être au clair avec son mental l'est tout autant.
Le médecin nutritionniste Patrick Serog et la psychologue et psychanalyste Roseline Levy-Basse accompagnent ainsi, en duo, leurs patients pour répondre â ce double besoin. Dans cet ouvrage, ils livrent tous les outils pour vous aider à décoder et à faire sauter les blocages psychologiques qui malmènent votre rapport à votre alimentation, grâce notamment au cycle du don. Ils proposent de nombreux conseils pratiques et diététiques, des menus et des exercices de psychothérapie, pour un changement durable et une paix enfin retrouvée avec soi-même !
Pdf recommandé: Free download audio books ipod Minecraft: Let's Build! Land of Zombies by Mojang Ab, The Official Minecraft Team download pdf, Free downloaded computer books Change Maker: Turn Your Passion for Health and Fitness into a Powerful Purpose and a Wildly Successful Career by John Berardi link, Téléchargement gratuit pour kindle ebooks Les fils de la poussière RTF par Arnaldur Indridason (French Edition) 9791026903130 read pdf, Free german ebooks download pdf Doctor Who: Twelve Angels Weeping: Twelve stories of the villains from Doctor Who here, Téléchargement gratuit de bookworm pour mobile LE TARTUFFE par Molière PDF MOBI download link, Descargar pdf libros en línea ENTRE NOS 1 LIVRO ALUNO: METODO DE PORTUGUES PARA HISPANOFALANTES in Spanish link,